25 de fev de 2015

Alimentação - Série Bem-Estar

Vamos aproveitar que ainda é fevereiro e falar sobre o tema do mês da série bem-estar? Siimm!! \o/ Para quem não sabe fevereiro é tempo de pensar sobre a alimentação. Confesso que esse é um um tema que nunca teve muita prioridade na minha vida, mas ainda assim conseguir separar algo de relevante  da minha alimentação para compartilhar com vocês.



Dessa vez resolvi fazer um vídeo respondendo a Tag: minha alimentação (criada por Lidsay Woods), onde além de responder às perguntinhas da TAG eu conto um pouco sobre a minha relação com a comida e sobre como eu tento ser mais saudável.

PERGUNTAS: 
1. O que você costuma comer no seu dia a dia? 
2. Prefere doce ou salgado? 
3. E quanto a dieta, você se preocupa com isso ou come sem pensar no amanhã? 
4. Qual a sua comida e sobremesa favorita? 
5. O que você odeia comer, mas come por que precisa? 
6. Quanto você pesa? Queria pesar mais ou menos? Está satisfeita com o seu peso? 
7. Qual a sua fruta favorita? 
8. Você come ou gosta de verduras e legumes? 
9. Quantas refeições você faz diariamente? 
10. O que você gostaria de comer, mas seu consciente não permite?


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